4 вопроса, ответы на которые должны знать родители перед тем, как отдать ребенка в футбольную секцию
1) Обязательно соблюдать строгую спортивную диету?
Питание – это действительно очень важно.
От питания напрямую зависят не только успехи на футбольном поле и шансы стать профессиональным игроком, но и здоровье ребенка и вероятность получить травмы…
Существует огромное множество правил питания юных футболистов, но для начала запомните самое главное и используйте уже сейчас:
Готовьте ребенку сытный завтрак богатый животным белком!
Маленькому футболисту очень важно потреблять дневную норму белка. Для ребенка 7-10 лет она составляет примерно 100-150 г. Столько содержится в 25 яйцах вкрутую, 5 литрах молока или 700 г куриного мяса!
Вместо этого Вы можете купить сывороточный протеин и сделать ребенку на завтрак вот такой полезный и вкусный смузи:
Стакан овсянки, стакан молока, пара бананов, 2 ложки сывороточного протеина, смешайте все в миксере, готово!
Или приготовьте другой богатый белком завтрак: молочную овсяную кашу со сливочным маслом, пышные оладьи или омлет с сыром и зеленью.
2) Боюсь, что ребенок забросит школу? Как этого избежать?
Дети-футболисты всегда плохо учатся в школе…
Огромное заблуждение!
Футбол — это гарантия не только отличной физической формы, но и отменного интеллекта. Футбол развивает способность быстро принимать решения, анализировать ситуацию, разрабатывать стратегии.
Кроме того, в нашей футбольной школе проводятся дни футбольных знаний, так что дети не просто учатся игре в футболе, но и знают историю футбола, биографию знаменитых футболистов, разные тактики ведения игры и многое другое!
Тем не менее, когда Вы отведете ребенка в футбольную секцию, продолжайте уделять внимание учебе в школе!
Даже если у Вас растет будущий чемпион, помните:
Школа и футбол одинаково важны!
Спланируйте день ребенка и уделяйте школе необходимое количество времени, соблюдайте режим дня.
3) Вдруг у меня не будет времени водить ребенка на тренировки?
Если Вы хотите, чтобы ребенок развивался, Вам действительно придется уделять ему время.
Но не так много, как Вы думаете.
На первых порах у ребенка будет 2 тренировки в неделю по футболу и еще 1 для общей физической подготовки.
Обычно тренировки проводят в вечернее время, поэтому Вы без труда сможете отводить малыша на занятия.
4) Какая будет для ребенка польза от секции в будущем?
Во-первых:
Если Вы отводите ребенка в секцию, это значит, что Вам важны его интересы и таланты, Вы помогаете ребенку развиваться.
Чтобы добиться успеха в футбольной сфере, важно, чтобы ребенку нравился процесс игры, а настоящую любовь к футболу уже привьет тренер. Поэтому в первую очередь сходите на пробную тренировку и пообщайтесь с тренером, спросите потом у ребенка, что ему больше всего понравилось на занятии.
Во-вторых:
Футбол, как никакая другая командная игра, отлично развивает навыки общения, учит выстраивать крепкие отношения с людьми и адаптироваться в обществе, быстро принимать решения и планировать свои действия.
В итоге у детей формируется открытый характер, они становятся раскованными, уверенными в себе и жизнелюбивыми.
К тому же любой хорошо развитый навык никогда не будет лишним! Футбол в любом случае открывает огромные возможности как в России, так и за рубежом.
Хотите узнать больше?
Про возможности в футбольной сфере? Про тренеров? Экипировку? Площадки и расписание?
Тогда звоните по номеру ниже или записывайтесь на пробную тренировку на этих выходных!
Для этого просто заполните форму ниже. Ждем в гости!